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मास्क पहनने में मनमानी न करें... एडवाइजरी पढ़ें 👉
स्वास्थ्य विभाग ने मास्क संबंधित एडवायजरी जारी की है। पढ़ें, भ्रांतियां दूर करने में आसानी होगी
🖕ये तो है स्वास्थ्य विभाग की ओर से जारी एडवाईज़री
और ये 📩है WHO की सलाह
विश्व स्वास्थ्य संगठन की गाइड लाइन्स के मुताबिक़..
मास्क कब पहनें
अगर आप स्वस्थ हैं तो उस स्थिति में आपको मास्क पहनने की ज़रूरत तभी है जब आप किसी कोरोना वायरस संक्रमित व्यक्ति की देखभाल कर रहे हों.
अगर आपको सर्दी है या फिर खांसी आ रही है तो मास्क पहनें.
कुछ लोगों को लगता है कि मास्क पहन लिया तो सुरक्षित हो गए लेकिन ऐसा नहीं है. मास्क पहनना कभी कारगर साबित होगा जब आपके हाथ भी साफ़ रहें. समय-समय पर अपने हाथ साफ़ करते रहें और हाथ साफ़ करने के लिए एल्कोहॉल बेस्ड हैंड सोप या सेनेटाइज़र का इस्तेमाल करें.
अगर आप मास्क पहन रहे हैं तो सबसे ज़रूरी ये है कि आपको इसे पहनने और इस्तेमाल करने का तरीक़ा पता हो.
कैसे पहनें और इस्तेमाल करें मास्क
मास्क पहनने से पहले अपने हाथों को ज़रूर साफ़ कर लें. एल्कोहॉल बेस्ड सेनेटाइज़र या सोप से हाथों को अच्छी तरह साफ़ करें.
मास्क ऐसे पहने की मुंह और नाक पूरी तरह ढकें और कोशिश करें कि आपके मास्क और मुंह के बीच कोई गैप ना रहे.
मास्क पहनते समय मास्क को ना छुएं. मास्क की बेल्ट से ही उसे पहनें.
मास्क को जितनी जल्दी-जल्दी हो सके बदलते रहें और कोशिश करें कि सिंगल-यूज़ मास्क को री-यूज़ करने से बचें.
जब आप मास्क उतार रहे हों तो उसे पीछे की ओर से उतारें. सामने की तरफ़ से उसे हाथ ना लगाएं. मास्क को उतारने के तुरंत बाद उसे डिस्कार्ड कर दें. इस्तेमाल किये गए मास्क को ढक्कन वाले कूड़ेदान में ही डालें.
BBC
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मास्क कब पहनें
अगर आप स्वस्थ हैं तो उस स्थिति में आपको मास्क पहनने की ज़रूरत तभी है जब आप किसी कोरोना वायरस संक्रमित व्यक्ति की देखभाल कर रहे हों.
अगर आपको सर्दी है या फिर खांसी आ रही है तो मास्क पहनें.
कुछ लोगों को लगता है कि मास्क पहन लिया तो सुरक्षित हो गए लेकिन ऐसा नहीं है. मास्क पहनना कभी कारगर साबित होगा जब आपके हाथ भी साफ़ रहें. समय-समय पर अपने हाथ साफ़ करते रहें और हाथ साफ़ करने के लिए एल्कोहॉल बेस्ड हैंड सोप या सेनेटाइज़र का इस्तेमाल करें.
अगर आप मास्क पहन रहे हैं तो सबसे ज़रूरी ये है कि आपको इसे पहनने और इस्तेमाल करने का तरीक़ा पता हो.
कैसे पहनें और इस्तेमाल करें मास्क
मास्क पहनने से पहले अपने हाथों को ज़रूर साफ़ कर लें. एल्कोहॉल बेस्ड सेनेटाइज़र या सोप से हाथों को अच्छी तरह साफ़ करें.
मास्क ऐसे पहने की मुंह और नाक पूरी तरह ढकें और कोशिश करें कि आपके मास्क और मुंह के बीच कोई गैप ना रहे.
मास्क पहनते समय मास्क को ना छुएं. मास्क की बेल्ट से ही उसे पहनें.
मास्क को जितनी जल्दी-जल्दी हो सके बदलते रहें और कोशिश करें कि सिंगल-यूज़ मास्क को री-यूज़ करने से बचें.
जब आप मास्क उतार रहे हों तो उसे पीछे की ओर से उतारें. सामने की तरफ़ से उसे हाथ ना लगाएं. मास्क को उतारने के तुरंत बाद उसे डिस्कार्ड कर दें. इस्तेमाल किये गए मास्क को ढक्कन वाले कूड़ेदान में ही डालें.
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